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	<title>Florian Helmberger's blog &#187; Diverses</title>
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		<title>How to remove entries from Firefox Smartbar</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Nov 2009 20:51:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fh</dc:creator>
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		<category><![CDATA[awesomebar]]></category>
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		<description><![CDATA[I really got to love the Smartbar aka Awesomebar, introduced in Firefox 3. But in some way it annoyed me that there is no really obvious way to remove entries from it. Sure, after a bit of research via Google I found out, that you can press shift+delete while hovering with your mouse over an [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>I really got to love the Smartbar aka Awesomebar, introduced in Firefox 3. But in some way it annoyed me that there is no really obvious way to remove entries from it. Sure, after a bit of research via Google I found out, that you can press shift+delete while hovering with your mouse over an entry. But this doesn't help much if you want to get rid of all entries for a given domain or containing a specific keyword - so this may get kind of tedious. It also seems, that there isn't even a single Add-on which can deal with this. If I missed something, please drop me a quick note.</p>
<p>Nevertheless, being a part-time hacker I also couldn't overlook, that Firefox is saving lots of the data it stores on your workstation in SQLite databases. And where is SQL, there is rescue!</p>
<p>So, first step - where are those database files? On Mac OS X, they are usually located in</p>
<pre>~/Library/Application\ Support/Firefox/Profiles/&lt;some string&gt;.default/</pre>
<p>The one you want to hassle with is named</p>
<pre>places.sqlite</pre>
<p>Note, from now on you have to work while Firefox isn't running. Otherwise, the SQLite database is locked and you can't access it. But let's get to business - we're interested in the following table:</p>
<pre class="bash">fh$ sqlite3 places.sqlite
SQLite version <span style="color: #000000;">3.4</span><span style="color: #000000;">.0</span>
Enter <span style="color: #ff0000;">&quot;.help&quot;</span> <span style="color: #000000; font-weight: bold;">for</span> instructions
sqlite&gt; .schema moz_places
CREATE TABLE moz_places <span style="color: #7a0874; font-weight: bold;">&#40;</span><span style="color: #c20cb9; font-weight: bold;">id</span> INTEGER PRIMARY KEY, url LONGVARCHAR, \
  title LONGVARCHAR, rev_host LONGVARCHAR, visit_count INTEGER DEFAULT <span style="color: #000000;">0</span>, \
  hidden INTEGER DEFAULT <span style="color: #000000;">0</span> NOT NULL, typed INTEGER DEFAULT <span style="color: #000000;">0</span> NOT NULL, \
  favicon_id INTEGER, frecency INTEGER DEFAULT <span style="color: #000000;">-1</span> NOT NULL, \
  last_visit_date INTEGER<span style="color: #7a0874; font-weight: bold;">&#41;</span>;
CREATE INDEX moz_places_faviconindex ON moz_places <span style="color: #7a0874; font-weight: bold;">&#40;</span>favicon_id<span style="color: #7a0874; font-weight: bold;">&#41;</span>;
CREATE INDEX moz_places_frecencyindex ON moz_places <span style="color: #7a0874; font-weight: bold;">&#40;</span>frecency<span style="color: #7a0874; font-weight: bold;">&#41;</span>;
CREATE INDEX moz_places_hostindex ON moz_places <span style="color: #7a0874; font-weight: bold;">&#40;</span>rev_host<span style="color: #7a0874; font-weight: bold;">&#41;</span>;
CREATE INDEX moz_places_lastvisitdateindex ON moz_places <span style="color: #7a0874; font-weight: bold;">&#40;</span>last_visit_date<span style="color: #7a0874; font-weight: bold;">&#41;</span>;
CREATE UNIQUE INDEX moz_places_url_uniqueindex ON moz_places <span style="color: #7a0874; font-weight: bold;">&#40;</span>url<span style="color: #7a0874; font-weight: bold;">&#41;</span>;
CREATE INDEX moz_places_visitcount ON moz_places <span style="color: #7a0874; font-weight: bold;">&#40;</span>visit_count<span style="color: #7a0874; font-weight: bold;">&#41;</span>;
sqlite&gt;</pre>
<p>The url column holds the complete URL Firefox shows in the Smartbar, so we can simply write a quick query:</p>
<pre class="sql">sqlite&gt; <span style="color: #993333; font-weight: bold;">SELECT</span> url <span style="color: #993333; font-weight: bold;">FROM</span> moz_places <span style="color: #993333; font-weight: bold;">WHERE</span> url <span style="color: #993333; font-weight: bold;">LIKE</span> <span style="color: #ff0000;">'%bbc.co.uk%'</span>;
&nbsp;
http://news.bbc.co.uk/go/rss/-/<span style="color: #cc66cc;">2</span>/hi/middle_east/<span style="color: #cc66cc;">8372985</span>.stm
&nbsp;
http://news.bbc.co.uk/go/rss/-/<span style="color: #cc66cc;">2</span>/hi/asia-pacific/<span style="color: #cc66cc;">8372795</span>.stm</pre>
<p>If I wanted to get rid of them this query would do:</p>
<pre class="sql"><span style="color: #993333; font-weight: bold;">DELETE</span> <span style="color: #993333; font-weight: bold;">FROM</span> moz_places <span style="color: #993333; font-weight: bold;">WHERE</span> url <span style="color: #993333; font-weight: bold;">LIKE</span> <span style="color: #ff0000;">'%bbc.co.uk%'</span>;</pre>
<p>Replace the domain accordingly, backup your places.sqlite before changing anything and you're good.</p>
<p>The location of places.sqlite on other OS:</p>
<p><strong>Windows XP</strong></p>
<pre>C:\Documents and Settings\&lt;username&gt;\Application Data\Mozilla\Firefox\
  Profiles\&lt;profile folder&gt;\places.sqlite</pre>
<p><strong>Windows Vista</strong></p>
<pre>C:\Users\&lt;user&gt;\AppData\Roaming\Mozilla\Firefox\Profiles\
  &lt;profile folder&gt;\places.sqlite</pre>
<p><strong>GNU/Linux</strong></p>
<pre>/home/&lt;user&gt;/.mozilla/firefox/&lt;profile folder&gt;/places.sqlite</pre>
<p>If you're on an OS which doesn't ship with any SQLite interface, go to the SQLite <a href="http://www.sqlite.org/">website</a> and download it. Or, if that is to much hassle for you, there is a Firefox Add-on, called <a href="https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/5817">SQLite Manager</a>, which can access and change SQLite databases too. But remember: you have to work on a copy of places.sqlite as the file is locked while Firefox itself is running.</p>
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		<title>Wakka Chikka Wakka Chikka</title>
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		<pubDate>Thu, 20 Sep 2007 22:20:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fh</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diverses]]></category>
		<category><![CDATA[Musik]]></category>

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		<description><![CDATA[2004 schon wurde 'Wakka Chikka Wakka Chikka - Porn Music For The Masses Vol. 1' veroeffentlicht, und das unter der Creative Commons Lizenz. Sprich, man kann es sich direkt mal herunterladen ohne das einem der KGB holen kommt. Nachdem ich in zwei der 17 Tracks kurz reingehoert habe und es durchaus Gefallpotential hat, linke ich [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignright" style="margin-left: 5px; margin-right: 5px;" title="Wakka Chikka Wakka Chikka - Cover" src="http://www.laudatio.com/wordpress/wp-content/uploads/2007/09/cover.jpg" alt="Wakka Chikka Wakka Chikka - Cover" hspace="5" width="128" height="128" align="left" /> 2004 schon wurde '<a href="http://www.comfortstand.com/catalog/049/index.html" target="_blank">Wakka Chikka Wakka Chikka - Porn Music For The Masses Vol. 1</a>' veroeffentlicht, und das unter der Creative Commons Lizenz. Sprich, man kann es sich direkt mal herunterladen ohne das einem der KGB holen kommt.</p>
<p>Nachdem ich in zwei der 17 Tracks kurz reingehoert habe und es durchaus Gefallpotential hat, linke ich das mal hier - vielleicht interessiert es ja einen der 2.5 Leser die ich hab auch.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Critical Mass 500+</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Sep 2007 21:41:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fh</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diverses]]></category>
		<category><![CDATA[Radeln]]></category>
		<category><![CDATA[Radfahren]]></category>

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		<description><![CDATA[Ich trau mich ja fast nichts mehr schreiben nach so langer Zeit, aber nachdem man vielleicht doch den einen oder anderen Hit weiterleiten kann... am Freitag ist es wohl so weit und ich schwinge mal meinen Hintern zum Wiener Critical Mass nachdem ich da schon mindestens drei Mal behauptet hab ich tus und dann doch [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ich trau mich ja fast nichts mehr schreiben nach so langer Zeit, aber nachdem man vielleicht doch den einen oder anderen Hit weiterleiten kann... am Freitag ist es wohl so weit und ich schwinge mal meinen Hintern zum <a href="http://www.criticalmass.at/56">Wiener Critical Mass</a> nachdem ich da schon mindestens drei Mal behauptet hab ich tus und dann doch der Schweinehund nicht zu ueberwinden war. Kollege <a href="http://offler.hoppa.la/~hekker/bagetuch/index.php?/archives/195-500+-critical-mass.html">Hekker</a> hat auch gesagt er kommt und sogar <a href="http://tomasio.laudatio.com/">Thomas</a> will seinen Art Director Palast verlassen und mitrollen. Gibt sicher keine bessere Variante <a href="http://de.wikipedia.org/wiki/Jom_Kippur">Yom Kippur</a> einzuleuten als bei sowas mitzufahren (wenn das Wetter passt zu meiner Schande).</p>
<p>Was gibt es sonst neues? Dem Haxen geht es soweit gut, im Captain Ahab Mode bin ich trotzdem noch. Radfahren geht damit auch noch immer gut, den letzten Schmerz hatte ich wie ich Fussballtricks ala Yair ausprobiert habe - so Drehungen sind nach wie vor Aua.</p>
<p>Gleich nach dem Urlaub gabs eine Upgrade @ $ bei dem ich anwesend sein musste - bis halb zwei Morgens ging es - und das obwohl mir schon den ganzen Tag nach Niederlegen war. Was ich dann auch den Rest der Woche getan hab. Inkl. Schwindel, Kopfweh und dem grossen Ganzkoerperschmerz. Jetzt huste ich noch wie ein Kettenraucher und produziere Dinge in meiner Nase die lieber unausgesprochen bleiben. Jedenfalls hatte die Woche ein Gutes, ich hab mich schon wieder auf die Arbeit gefreut nach ein paar (bedingt durch noch mehr Feiertage unter der Woche) Tagen Einkasernierung.</p>
<p>Na ja - soweit so gut, jetzt gilt es halt nur den Archos samt Helmcam wieder auf Trab zu bringen und am Freitag nicht doch wieder umzukippen und sitzen zu bleiben... und Videoschnittsoftware auf'm Mac hab ich auch noch nicht &lt;/note to self&gt;</p>
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		<title>Non fratture&#8230;</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Aug 2007 18:45:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fh</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diverses]]></category>
		<category><![CDATA[Autsch]]></category>

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		<description><![CDATA[...heisst soviel wie nichts ist gebrochen. Telegram vom Strand: Hr. Helmberger bewegt seinen Adoniskoerper mit ungewohnter Geschwindigkeit aus dem Wasser um einer spaerlich bekleideten Amazone nachzuspringen. Nach 10 Metern machts *schnapp* und besagter Koerper liegt im Dreck, Hr. Helmberger denkt sich Aua, bekleidet von heiserem, hysterischen Gelaechter (/slap). Erst nach einem unglaeubigen Blick auf das [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>...heisst soviel wie nichts ist gebrochen.</p>
<p>Telegram vom Strand: Hr. Helmberger bewegt seinen Adoniskoerper mit ungewohnter Geschwindigkeit aus dem Wasser um einer spaerlich bekleideten Amazone nachzuspringen. Nach 10 Metern machts *schnapp* und besagter Koerper liegt im Dreck, Hr. Helmberger denkt sich Aua, bekleidet von heiserem, hysterischen Gelaechter (/slap). Erst nach einem unglaeubigen Blick auf das Melonengrosse (erm, nicht ganz, aber doch) Sprunggelenk am linken Lauf und irgend einem random insult gabs dann endlich die notwendige Zuwendung. Und erst nachdem's Hrn. Helmberger gar nicht mehr wohl in der Haut war (inkl. gezittere und (angeblich) schneeweissem Gesicht) wurde dann die Notfallkette in Gang gesetzt.</p>
<p>Erst kamen 2 Strandsheriffs die nicht viel taten ausser weiterzuleiten und zu schauen.</p>
<p>Dann kam eine Krankenschwester in Weiss mit Stethoskop um den Hals auf einem Fahrrad an und schaute schon ein bissl mehr.</p>
<p>Dann wurde ziemlich lang auf den RTW gewartet, der dann in Form einer typischen Ehrenamtlichen Mannschaft auftauchte. Naemlich ein Schrank von einem Fahrer und einem 50 kg Sanitoesenfrauchen. Beide nur mit ein wenig English bewappnet - aber war auch nicht notwendig, war ja im Prinzip klar was passiert war.</p>
<p>Ein recht erniedrigender Abtransport vom Strand via Tragesessel: erst schleifen, dann nach einer Verschnaufpause zu dritt (3!!!) getragen und dann doch zum Auto geschoben. Dort hab ich's der RTW Mannschaft doch nicht abgerungen die ewige Frage zu beantworten wie eine "Schrank/Frauchen" Mannschaft jemanden transportiert, geschweige denn bergen kann und bin selbst reingehupft. Waerend dem Transport das kleine Programm: erste Aktion: Pulsoxy drauf, zweite Aktion: Blutdruck messen, wobei es hier nicht so ganz hingehauen hat. Transportschein hab ich dann zum grossen Teil selbst ausgefuellt - was eh besser war da mehrsprachig bedruckt.</p>
<p>Naechste Station: Erste Hilfe Station im Ort. Nach kurzem Warten (davor war jemand in Behandlung der gar nicht gut aussah (Stifneck, total fixiert)) eine noch kuerzere Kontrolle, Verband drauf und weiter geschickt ins naechste Krankenhaus mit Roetgenabteilung und gleich noch einem Schein fuer die Orthopaedie.</p>
<p>Dort mit dem Privatfahrzeug hin, kurz mal in der Erstversorgung gewartet, weiter in die Roentgenabteilung, dort Null Wartezeit vor dem Roentgen, dann kurze Wartezeit zum Abwarten des Befundes. Ach ja, humorig aber durchaus praktisch war eine Aktion von dem Gehilfen dort, der mir von einer Hilfskarte vorlas, das ich jetzt draussen auf den Arztbefund warten soll. Auf dem stand dann halt 'Non fratture' - also wohl nichts gebrochen.<br />
Juhu, keine Notoperation in Italien mit anschliessendem Verkauf meiner inneren Organe am Schwarzmarkt.</p>
<p>In der Orthopaedie dann nach kurzer Wartezeit ein absolute Proteam von Arzt und Helfer, denen's auch vollkommen wayne war, das zwei Kinder auf mir herumgeturnt sind waerend ein Zinkverband angelegt wurde.</p>
<p>Danach noch die uebliche Belehrung: paar Tage Ruhe, einige Sachen einwerfen, blah blah blah und anschliessende Flucht.</p>
<p>Auf dem Parkplatz noch gehoerterweise irgendwelche Mafiosischwarze (liegts vielleicht daran, dass das Krankenhaus 'Veneto Orientale' heisst?) die Kindern ein Paar Sportsocken in die Hand druecken und dann 15 Euro dafuer erpressen wollen, erm. ja.</p>
<p>Egal - been there done that. Brauch ich nicht noch einmal, kanns aber zur Not weiterempfehlen.</p>
<p>Bilder gibts leider keine, dafuer fehlte die Geistesgegenwart und Gefuehlskaelte. Allerdings werden die Roentgenaufnahmen nachgeliefert.</p>
<p>Ach ja, hoffe damit ist die Radsaison nicht beendet.</p>
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		<title>Wasserschaden</title>
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		<pubDate>Sun, 17 Jun 2007 13:05:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fh</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diverses]]></category>
		<category><![CDATA[Wohnung]]></category>

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		<description><![CDATA[Wassereinbruch nach dem grossen Regen in Wien vorigen Sonntag - sehr super, me not amused.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wassereinbruch nach dem grossen Regen in Wien vorigen Sonntag - sehr super, me not amused.</p>
<p><iframe src="http://www.flickr.com/slideShow/index.gne?user_id=34076317@N00&amp;set_id=72157600380166415" align="middle" frameborder="0" height="450" scrolling="no" width="450"></iframe></p>
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		<title>Lebenszeichen</title>
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		<pubDate>Mon, 14 May 2007 21:05:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fh</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diverses]]></category>
		<category><![CDATA[Radeln]]></category>
		<category><![CDATA[Radfahren]]></category>

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		<description><![CDATA[...von jemanden der sich 20 Jahre aelter fuehlt als er eigentlich ist. Ich war ja heuer schon einmal so latent und ungut halbkrank, dass ich sogar zum Arzt gegangen bin. Wer mich kennt, ahnt was das heisst. Und jetzt war es zum zweiten Mal dieses Jahr so. Erst Bauchweh, dann Kopfweh, Schnupfen, Wallungen und ganzkoerper [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>...von jemanden der sich 20 Jahre aelter fuehlt als er eigentlich ist.</p>
<p>Ich war ja heuer schon einmal so latent und ungut halbkrank, dass ich sogar zum Arzt gegangen bin. Wer mich kennt, ahnt was das heisst. Und jetzt war es zum zweiten Mal dieses Jahr so. Erst Bauchweh, dann Kopfweh, Schnupfen, Wallungen und ganzkoerper Geb0rkenheit. Sehr super. Also an Radfahren trotz Kaiserwetter nicht zu denken. Und dann noch die Ausfahrtsberichte vom Hekker zu lesen, ja das tut dann echt mal weh.</p>
<p>Na ja. Heute war ueberhaupt wieder ein Radfahrtag der mich daran erinnert hat dass ich wieder mit der Kamera fahren sollte. Echte Gustostueckerl heute:</p>
<ul>
<li>Wahnsinnige die einem am Radweg (weil halt einfach mal kein Platz auf ihrer Seite ist) als Geisterfahrer entgegen kommen und die dann nur bloed grinsen wenn's einem fast aufhaut.</li>
<li>Wahnsinnige die fahren als obs kein Morgen geben wuerde (witzigerweise echt immer seltsame Gestalten auf gerade noch fahrtauglichen Geraetschaften).</li>
<li>Wahnsinnige die wenn man 2 Minuten hinter ihnen herfaehrt kein einziges Mal links oder rechts schauen wenn sie Strassen queren oder in den fliessenden Verkehr einbiegen.</li>
<li>Wahnsinnige die vollkommen unvorhersehbar fahren. Kurven, Vollbremsungen und was man sich sonst noch so vorstellen kann.</li>
<li>Und halt Fussgaenger die auch glauben sie waeren allein auf der Welt.</li>
</ul>
<p>Uff, egal - alles was ich rausbruellen moechte hat Heinz eh schon mal <a href="http://offler.hoppa.la/~hekker/bagetuch/index.php?/archives/116-Diese-Zeit-schon-wieder....html">geschrieben</a>. Kann ich nur als Bettlektuere empfehlen und inhaltlich zu hundert Prozent unterschreiben.</p>
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		<title>Wien bei Nacht</title>
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		<pubDate>Tue, 10 Apr 2007 22:30:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fh</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diverses]]></category>
		<category><![CDATA[Radfahren]]></category>
		<category><![CDATA[Rant]]></category>

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		<description><![CDATA[Wenn ich spaet nachts von der Rembrandtstrasse Richtung Wohnung fahre bin ich immer recht optimiert unterwegs. Dh. ich weiss mittlerweile wann wo was gruen ist bzw. wann man wo gefahrlos bei rot rueberkann etc. Eine Stelle wo ich also etwas optimierter unterwegs bin ist die elende Kreuzung vor der Augartenbruecke. Dort gibt es zwar einen [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wenn ich spaet nachts von der Rembrandtstrasse Richtung Wohnung fahre bin ich immer recht optimiert unterwegs. Dh. ich weiss mittlerweile wann wo was gruen ist bzw. wann man wo gefahrlos bei rot rueberkann etc. Eine Stelle wo ich also etwas optimierter unterwegs bin ist die elende Kreuzung vor der Augartenbruecke. Dort gibt es zwar einen Radweg, aber der ist wenn ich komme immer rot. Daher fahr ich ueber den Zebrastreifen auf die Seite wo der Abgang zum <a href="http://www.flex.at/">Flex</a> ist und warte dort auf die andere Gruenphase. Und da kann man dann so einiges erleben in der Nacht. Auf der anderen Seite zwischen Strassenbahngleisen und Nebenfahrbahn hat sich ja - Witterung und Temperatur egal - ein recht orger kleiner Drogenumschlagplatz etabliert der scheinbar eine Art Expositur vom Flex ist. Na jedenfalls treibt sich in dem Bereich zwischen Treppe zum Flex runter und dem Umschlagplatz immer allerlei lustiges Volk herum.</p>
<p>Nur heute... na servas... ich fahr ueber den Zebrastreifen, spring auf den Gehsteig um grad noch schoen in den Fusstritt von einem meiner Einschaetzung nach ziemlich dichten, recht breiten und hohen Schwarzen zu fahren der frontal mein Vorderrad trifft. Dazu quillt mir ein gelalltes Gebrabbel entgegen, dem ich nur ein paar Woerter (stehenbleiben, Ausweis) entnehmen kann. Gut, ich komm noch grad so an ihm vorbei ueberleg mir obs jetzt poscht oder nicht und bleib bei der Ampel - mit zwei, drei Metern Abstand zu dem Honk - stehen. Der torkelt irgendwie herum und brabbelt dabei.</p>
<p>Nachdem der Kerl aber doch groesser war als ich, mein Buegelschloss doch nicht 100%ig griffbereit war und ich auch sonst ein sehr friedlicher Mensch bin hab ich es mit einem "Du hast gleich eine mit dem Buegelschloss Oida" belassen und bin abgezischt.</p>
<p>Insofern bin ich echt froh, dass ich noch nicht meinen neuen Renner gefahren bin (der ja immer noch nicht da ist (Hallo IG Fahrrad 10 Tage ca.? Und das war am 6. 3. 2007? Hallo?)). Weil dann waer ich wohl echt ausgerastet.</p>
<p>Egal, bei der Weiterfahrt hab ich mir dann ueberlegt wie ich das Buegelschloss so transportieren koennte, dass ich es schneller in der Hand halten kann. Ist mir aber nichts eingefallen. Und Radhalterungen kommen mir nicht aufs Rad. So weit treiben mich nicht mal die Drogendealer vor'm Flex...</p>
<p>Wenn das die <a href="http://de.wikipedia.org/wiki/Ursula_Stenzel">Uschi</a> wuesste, die wuerd dort aber aufraeumen! Jawohl!</p>
<p>P.S.: Nein, wieder ohne Kamera gefahren. Kollege Hekker wird mich sicher bitchslapen dafuer.</p>
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		<title>Wieder unter den Lebenden&#8230;</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Mar 2007 15:45:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fh</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diverses]]></category>
		<category><![CDATA[Radeln]]></category>
		<category><![CDATA[Radfahren]]></category>

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		<description><![CDATA[...aber Rennradlos. Also eigentlich ein lebender Toter oder so. Nachdem ich vorige Woche aufgrund eines 'viralen Infekts' - so hats meine Hausaerztin genannt und mich gleich amal Krank geschrieben - daheim herumgesumpft bin, huepfe ich jetzt wieder herum. Oder so. Heut auf die Uni schnaufen war teilweise nimmer schoen. Aber ich schieb das mal auf [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>...aber Rennradlos. Also eigentlich ein lebender Toter oder so.</p>
<p>Nachdem ich vorige Woche aufgrund eines 'viralen Infekts' - so hats meine Hausaerztin genannt und mich gleich amal Krank geschrieben - daheim herumgesumpft bin, huepfe ich jetzt wieder herum. Oder so. Heut auf die Uni schnaufen war teilweise nimmer schoen. Aber ich schieb das mal auf meine noch nicht 100 %ig hergestellte Gesundheit und hoffe auf das Beste.</p>
<p>Vorige Woche sind die Garmin Edge Halterungen sowie mein Geschwindigkeits- und Trittfrequenzmesser fuer selbigen gekommen. Natuerlich hat der Postler nicht gelaeutet sondern gleich den Zettel eingeworfen. Beim Abholen heute Frueh hatte ich eh kurz wieder die Krise weil die Schaltertante angefangen hat herumzujammern wie sie verzweifelt mein Packerl gesucht hat. Die Angst vor noch so einer Aktion wie bei der <a href="http://www.laudatio.com/wordpress/2007/02/07/zerstreutheit-post-lebensgefahr/">Archoslieferung</a> ist mir ad hoc in die Glieder geschossen - aber Gott sei Dank grundlos.</p>
<p>Sprich ich braeucht jetzt nur noch mein Radl - aber das laesst auf sich warten. Nur bloed, das jetzt grad echt schoenes Wetter ist. Da mag ich jetzt aber lieber gar nicht drueber ranten. Ich versuch mich stattdessen in Vorfreude zu versetzen. Juhu.</p>
<p>Was gibts sonst neues? Hekker wartet auch schon ganz fickrig auf sein <a href="http://offler.hoppa.la/~hekker/bagetuch/index.php?/archives/129-Ridley-Lieferzeit.html">Radl</a>, bleibt zu hoffen das diesmal alles klappt. Und siehe da - ein weiterer Kollege ueberlegt die Anschaffung eines Rennrads. Mal sehen wie lange Hekker und ich ihn mit "Das brauchst du unbedingt!", "Wie kannst Du nur ohne leben!" und "Vergiss Familienplanung, das hat top Prioritaet!" zuspamen muessen bis er umfaellt.</p>
<p>Ach ja, meine Rad Fachliteratur ist gekommen. Das <a href="http://www.amazon.de/Richtig-Rennrad-fahren-Peter-Konopka/dp/3835401645/ref=sr_1_1/028-0378333-6193319?ie=UTF8&amp;s=books&amp;qid=1174923064&amp;sr=8-1">Rennradbuechlein</a> ist ganz witizig. Obschon der <a href="http://www.konopka-dr.de/?page=2">Kerl</a> der das geschrieben hat (vormals Teamarzt der Deutschen Radnationalmannschaften) teilweise ganz originelle An- und Einsichten hat. So ist es z. B. unbedingt notwendig, kurze weisse Sportsocken zum Radeln zu tragen. Alles andere geht und funktioniert einfach nicht. Das ist mehr als ein Faux Pas, eher schon ein Verbrechen an der Menschheit! Und rasierte Beine hat man halt. War so,  ist so und wir auch immer so bleiben. Na ja - aber ein paar interessante Infos hab ich schon verwerten koennen - die kann ich  hier aber ad hoc nicht korrekt wiedergeben weil ich das Buechlein grad nicht zur Hand habe. Ging aber um die Widerstaende die man als Radfahrer zu ueberwinden hat. Vor allem ist es spannend wie sehr sich die verschiedenen Lenkerpositionen auf die Geschwindigkeit (durch den Windwiderstand) auswirken. Zu den Themen die mich eigentlich interessieren, naemlich richtiges Grundausdauer (GA) und Intervalltraining bin ich noch nicht vorgestossen, kommt aber noch.</p>
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		<title>Muede bin ich geh zur Ruh&#8217;</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Mar 2007 22:51:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fh</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diverses]]></category>
		<category><![CDATA[Rant]]></category>

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		<description><![CDATA[Bald ist die Woche um und ich hab noch immer kein Rennrad im Stall stehen. Hoffentlich bringts mir der Storch naechste Woche. Bald ist die Woche um und ich kann endlich ausschlafen. Jeden Tag nach Mitternacht schlafen gehen und um 6 bis 7 aufstehen ist nichts fuer mich. Jetzt bin ich entsprechend geraedert. Das heimfahren [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bald ist die Woche um und ich hab noch immer kein Rennrad im Stall stehen. Hoffentlich bringts mir der Storch naechste Woche.</p>
<p>Bald ist die Woche um und ich kann endlich ausschlafen. Jeden Tag nach Mitternacht schlafen gehen und um 6 bis 7 aufstehen ist nichts fuer mich. Jetzt bin ich entsprechend geraedert. Das heimfahren vor einer halben Stunde war schon etwas seltsam. Mit einer Art Tunnelblick und einer sehr "kuscheligen" Linie. Und das obschon ich eh den ganzen Abend halbdoesend auf der Couch herumgekugelt bin.</p>
<p>Beide Inbetriebnahmen sind aber gut gelaufen *auf Holz klopf*. Frechheit nur, das wir's @ Uni diesmal nicht auf die <a href="http://futurezone.orf.at">Futurezone</a> oder <a href="http://www.heise.de">Heise</a> geschafft haben. Vielleicht geht das echt nur mit negativen Schlagzeilen.</p>
<p>Egal, jetzt wieder schlafen gehen und dann wieder um 6 auf - aber am Samstag bzw. spaetestens am Sonntag werd ich sowas von ausschlafen... sicher bis knapp vor 8 oder so. Juhu!</p>
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		<title>Ping</title>
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		<pubDate>Sat, 10 Mar 2007 00:34:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>fh</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diverses]]></category>
		<category><![CDATA[Radeln]]></category>
		<category><![CDATA[Radfahren]]></category>

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		<description><![CDATA[Ja ja, ich lebe noch und ich habe auch nicht vor das Blog schon in seinen Jugendjahren sterben zu lassen. Interessant aber, dass es doch wirklich Menschen lesen und sogar anfangen zu jammern wenn nichts drinnen steht. Aber als Rat: wem fad ist der kann auch die Blogs aus meiner Blogroll lesen. Vor allem Kollege [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ja ja, ich lebe noch und ich habe auch nicht vor das Blog schon in seinen Jugendjahren sterben zu lassen. Interessant aber, dass es doch wirklich Menschen lesen und sogar anfangen zu jammern wenn nichts drinnen steht. Aber als Rat: wem fad ist der kann auch die Blogs aus meiner Blogroll lesen. Vor allem Kollege Hekker ist sehr fleissig und rantet gut und gerne vor sich in. Zur Zeit duerfte seine Lieblingsbeschaeftigung sein <a href="http://offler.hoppa.la/~hekker/bagetuch/index.php?/archives/119-More-NAHMBS.html">Bikepr0n</a> zu sammeln und die Welt mit Digests der <a href="http://offler.hoppa.la/~hekker/bagetuch/index.php?/archives/118-North-American-Hand-Made-Bicycle-Show.html">besten Bilder</a> zu begluecken.</p>
<p>Hekker wartet auch schon sehnsuechtig auf seinen neuen <a href="http://offler.hoppa.la/~hekker/bagetuch/index.php?/archives/109-Doch-die-fette-Kurbel.html">Renner</a>, der natuerlich prompt vom Grosshaendler irgendwo verschlampt wurde. Mein Hinweis, das Vorfreude die beste Freude ist wird nur noch davon getruebt, das ihn alle im Buero stuendlich fragen ob das Rad schon da ist. Ich wuerde sowas ja nie tun - so gehaessig sein das ist absolut nicht meins. Na ja, irgendwann wird er die Bude einfach anzuenden meint er. Ich bin gespannt und immer fluchtbereit.</p>
<p>Was gibts sonst neues - Platzhirsch Markus war wieder mal auf Urlaub mit seinem riesen Radkoffer und hat eine Gewalttour <a href="http://www.fatalmind.com/private/200702-Tenerife/ObservatoryTour.html">dokumentiert</a>. Sehr spannend zu lesen. Frustrierend auch, ich kipp schon beim lesen aus'm Stuhl. Besonders interessesant ist das Hoehenprofil der Tour (siehe motionbased.com Link) sowie die Googlemap mit eingebetteten Bildern. Witzig auch die Fotos der Webcam - auch mich hat er angerufen. Ich vermute mal, dass er dort eine Stunde herumgestanden ist und telefoniert hat. Muss eine horrende Telefonrechnung gegeben haben.</p>
<p>Haette ich fast vergessen: mein Rad ist auch bestellt - ueber die Farbe wird hier nicht's verraten, ich will den Hekker zappeln lassen. Also bitte diejenigen die sie wissen: zusammenkneifen und nichts als Kommentar posten bitte. Wenn alles glatt geht, koennte ich es schon naechsten Dienstag oder so haben. Diesen Dienstag hab ich jedenfalls gleich einen Termin bei der <a href="http://www.ig-fahrrad.org">IG Fahrrad Ost</a> um meinen kleinen Freund Yair ein Rad anzupassen - wird sicher spannend und lustig.</p>
<p>Was gibt es noch. Ja, einen Rat: zwei grosse Releasetermine in der gleichen Woche sind nicht gut. Aber echt nicht. Total net. So, diese Weisheit lasse ich jetzt sickern und gehe schlafen, damit ich morgen Frueh (Samstag!) wieder frisch bin und schoen ins Buero wackeln kann.</p>
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